Ti rivolgi a uno psicoterapeuta perché ti trovi in uno stato di sofferenza emotiva che ti impedisce di svolgere una vita completa e appagante. Può trattarsi di un blocco emotivo che si ripercuote su diversi aspetti della tua vita, oppure qualcosa che ancora non sai definire ma che limita in modo significativo la tua potenzialità.
La psicoterapia non è solo un intervento sul disagio ma anche una grande opportunità di crescita e un processo di comprensione di te.
La psicoterapia ti accompagna nell’individuare la reale origine delle tue difficoltà, maturando un’abilità più profonda di entrare in contatto con le tue capacità emotive e psicologiche, attraverso le quali sciogliere il problema manifesto che ti ha portato a chiedere aiuto, restituendoti un maggior senso di benessere e autoefficacia.
Ci occupiamo di valutazione clinica e psicoterapia
per individui, coppie e famiglie
Terapia per l’individuo
- Difficoltà di adattamento in risposta a eventi stressanti della vita quali lutti, perdite, malattie, separazioni, fallimenti;
- Difficoltà in ambito relazionale e di integrazione sociale;
- Sintomatologie legate a disturbi di ansia, disturbi dell’umore e deficit cognitivi;
- Disturbi organici di natura psicosomatica;
- Condotte di vita rischiose dovute a dipendenze e difficoltà nel controllo degli impulsi;
- Disturbi dell’alimentazione.
Terapia di coppia
- Crisi di coppia dovute a conflitti, difficoltà di adattamento e di comunicazione
- Bisogni di sostegno legati alla perinatalità: lutto perinatale, infertilità, PMA
Famiglie
- Comunicazione disfunzionale e conflitti all’interno del nucleo famigliare;
- La fatica del prendersi cura di un membro della famiglia in difficoltà;
- Ricoprire il ruolo educativo e genitoriale.
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Il nostro metodo:
l’orientamento psicodinamico
Il nostro lavoro si basa sul principio secondo cui sintomi e comportamenti hanno molteplici significati, alcuni espliciti e altri inconsapevoli, da ricondurre in parte alle tue emozioni inconsce e legati alla tua storia.
Per questo motivo nell’arco dei colloqui ti inviteremo a parlare di qualunque cosa ti viene in mente senza censura: emozioni, sogni, fantasie, della tua vita, in particolare di persone ed eventi della tua infanzia.
Dare parole a questi aspetti permetterà di “riscrivere” la tua vita, arricchendola di altre prospettive e aiutandoti a trovare un altro significato a tutta la tua esistenza
Approfondisci L’orientamento psicodinamico.
Quando riuscirai ad accettare e comprendere profondamente le tue emozioni potrai cambiare, crescere e diventare qualcosa di diverso da ciò che sei stato.
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Domande frequenti
I primi colloqui: perché sei qui?
Un periodo breve di conoscenza reciproca e di comprensione del problema che ti ha portato a chiedere aiuto.
È un periodo breve che noi psicologi definiamo analisi della domanda. Serve a capire meglio il tuo problema e se possiamo esserti di supporto. Potremmo anche attivare un percorso integrato con il medico di base, lo psichiatra o chi può occuparsi della tua salute e che può integrarsi con il lavoro che fai con noi.
In questo tempo raccoglieremo gli elementi cruciali della tua storia di vita: com’è stata la tua infanzia, il rapporto con i tuoi genitori, le esperienze significative vissute, gli aspetti relazionali e lavorativi.
Questo ci darà il contesto all’interno del quale comprendere il motivo che ti ha portato a contattarci e serve a noi per capire se possiamo esserti d’aiuto e quale possa essere l’intervento più adatto ed efficace per te.
In base agli elementi raccolti valuteremo insieme l’eventuale necessità di attivare un percorso integrato con altri professionisti della salute.
Quanto dura la terapia?
La psicoterapia dinamica può focalizzarsi su obiettivi a breve termine, come la riduzione dei sintomi, oppure a lungo termine come l’aumento dell’autostima, il miglioramento delle relazioni, il superamento di vissuti dolorosi.
C’è voluto molto tempo per sviluppare dinamiche personali e proprio per questo è necessario del tempo per cambiare.
La terapia a lungo termine può durare anche alcuni anni.
Ogni percorso di psicoterapia è un trattamento personalizzato costruito sulle tue necessità e i tuoi bisogni. Durerà per tutto il tempo necessario per raggiungere gli obiettivi che stabiliremo insieme.
Come effettuate la diagnosi?
Riteniamo che la risposta potrebbe essere solo un’etichetta che non ti descrive nella tua unicità e non ti arricchisce di risorse aggiuntive. Noi crediamo nel valore di una comprensione di te più ampia e articolata che abbracci la tua storia, le tue risorse oltre che i tuoi punti di fragilità.
